האם אתה יודע כי גם גברים עוברים שינוי של החיים? חלק מתייחסים אליו כאל "גיל המעבר" לבין התסמינים הם מאוד דומים לאלו אשר מקבלים נשים - הזעות לילה, עלייה במשקל (במיוחד בערך באמצע), שינויים במצב הרוח, גלי חום, עור יבש בעיות עור אחרות. מוצרים טבעיים לטיפול העור יכול לעזור לעור יבש, אבל דיאטה יוצאת דופן היא חיונית כדי לקבל את ההורמונים בחזרה במאזן. למידע נוסף לגבי גיל המעבר ומה אתה יכול לעשות בקשר לזה.
הזכר משתנים של החיים היא תסמונת הנגרמת בעיקר בשל הוריד טסטוסטרון. Unluckily, הסימפטומים המלווים לעתים קרובות לגרום לגברים לעשות במדויק את ההפך ממה שהם צריכים לעשות כדי להקל על הבעיה.
באמצע רך, למשל, עלול לגרום לעשות דיאטה דל שומן. עם זאת, מחקר אחד מצא כי דיאטה דלת שומן יכולה להקטין טסטוסטרון על ידי% ככל 12. בנוסף לבעיות נוספות כי ייווצר, זה יכול גם הסיבה עור יבש: טסטוסטרון מגרה את ביצוע של חלב, המסייע לשמור על העור רך וגמיש.
גברים עושים מצוין ביותר על דיאטות שומן גבוהות. מספר מומחים מציעים כי גברים מקבלים 30% מהקלוריות שלהם משומן. אבל, כמובן, שזה צריך להיות "שמן מעולה" זה כמו למצוא אגוזים, שמן זית, דגים, למשל, לא שמנוני, המבורגרים מזון מהיר. צריכת שומנים כולסטרול טוב יהיה מוצר מצוין, וזה מאוד חשוב ליצירת הורמונים. נטילת חומצות שומן הכרחי (EFA) תוספי היא רעיון מצוין. הם עוזרים להגביר את האנרגיה, לנרמל את ההורמונים, והם גדולים לטיפול עור טבעי.
תוספי מוצע גם מכילים ויטמינים B ו-C - ויטמין B משפרים את האנרגיה הן B ו-C להקל על הלחץ - דה ו-hydroepiandrosterone (DHEA). אף אחד לא צריך להיות ממש מנוסה רמות DHEA, לוקח בערך 25 מ"ג / יום נראה בטוח. אם בשלבים טסטוסטרון נמוכות, DHEA יעזור. אם בשלבים טסטוסטרון הם כרגיל, DHEA הוא excreted מבלי לגרום פוגעת. DHEA משפר את החשק המיני, להרגיש וכוח, והוא הציע גם לטיפול בעור.
עצה אחת יותר:
התרחקי אלכוהול. למרות הנטייה ניתן להירגע עם משקה (ו מרגיש סקסי קטן בתהליך), אלכוהול לא רק מוריד את הטסטוסטרון, זה גם מכבידה תלאות העור. הרבה רופאי עור ממליצים להיפטר אלכוהול - הן בתזונה וכן במוצרי טיפוח העור - במסגרת לוח זמנים נעלה העור טיפול טבעי.
למרות רמת טסטוסטרון נמוכה הוא חלק טבעי של ההזדקנות, שינויים תזונתיים ותוספות שהוצע לעיל יכול להישאר אותו מלהיות אסון מוחלט. נסה זאת. ואם הסימפטומים שלך להכיל עור יבש, לא להתעלם להשתמש טיפול טבעי מוצרים לעור לרפא את זה לא להחריף את המצב.
להלן מאמרים נוספים הקשורים לפריט הנ"ל מן "קטגוריה Skin Care" המאמר.
אנשים מעוניינים במאמר לעיל "בעיות עור טיפול" מתעניינים גם מאמרים הקשורים המפורטים להלן:
כל אחד מקבל undereye כהה עיגולים בכל פעם. יש הרבה סיבות למה אנחנו מקבלים אותם, כגון עייפות, אלרגיות מקבל ישנים,, מחלה, רק כדי לציין כמה. אבל תהיה הסיבה אשר תהיה, יש דבר אחד זה לא מוטל בספק, הם לא מושכת במיוחד. איך אפשר להסיר אותם? איך אפשר למנוע מהם להופיע? הנה כמה טיפים על איך לעשות את זה.
ליצרנים של מוצרי טיפוח יופי יש בוטה התעלם גברים בעוד בהתמדה רודף נשים. לפני עשור המשטר יופי, קוסמטיקה, וכו 'נחשבו נחלתם של נקבה. אז מה חדש? יש לנקות את טשטוש קווי המגדר בעולם של היום. מורטת גבות, פנים, עיסויים, מניקור, pedicures, הסרת שיער, צבעי שיער, אשר היו regaled לנשים בלבד, עכשיו למצוא להזכיר ברשימה של גברים ליופי.
למה זה עור של תינוק שזה עתה נולד יכולה להעלות רגשות של קנאה רבים מאיתנו? פשוט כי, כפי שאנחנו מזדקנים, העור שלנו מאבד את זה-המשיי תחושה חלקה זה פעם. הסביבה, שלנו בגיל שלנו, מה שאנחנו אוכלים, וכמות לישון אנחנו מקבלים כל למלא תפקיד זה המראה של העור שלנו.
כל אחד מי הוא מכין את עצמו אירוע מרכזי בחייו או מי יהיה מול עין הציבור רוצה להיראות יפה ומושכת ביום הגדול הזה, למשל; יום הסיום, יום אירוסים או ביום החתונה, וכו 'אז אתה יכול לבצע כמה טיפים פשוטים שיעזרו לך למנוע את הבעיות שעלול להתרחש עם העור שלך במיוחד ביום המיוחד שלך.
החורף הוא ממש מעבר לפינה, ומזג האוויר הקר יכולים לשחק מהומה על העור. כל העונה אנחנו צריכים להעריך את שגרת הטיפול בעור שלנו. לדוגמה, במהלך חודשי החורף החלב (שמן) בלוטות שמן פחות; ובכך לבעלי עור שמנוני בחודשי הקיץ הם עשויים למצוא הקלה שמן עודף בחורף. אולם עבור אלה מאיתנו עם שילוב עור או עור יבש, בחודשי החורף לייבש את העור עוד יותר.
מי לא מודאג ההזדקנות? הזדקנות היא אחד הנושאים המדוברים ביותר על העולם. מדוע זה כך? כי אנחנו חברה גדולה כי היא מתגאה בכך מראה יפה ומושכת. למרות ההזדקנות משפיעה על כל אחד מאיתנו קצת אחרת, כולנו בעצם עוברים תהליך דומה. הזדקנות היא תהליך טבעי מאוד. טבעית כמו החיים ועל המוות. ככל שאנחנו מזדקנים, העור שלנו מקבל המשרד פחות. קמטים קווים עדינים להתחיל לפתח. רוב בולט בתחומי העור שלנו הם השתמשו ביותר.
מיתוסים על אמיתות טיפולי לייזר חשף כאן! מיתוס מס '1: אני רק בשנות ה -20 או ה -30 שלי אז אני לא צריך טיפולי לייזר. למעשה: לדברי ד"ר דנה אליוט, עושה טיפול לייזר דומה העור שלך נותן עבודה החוצה, אשר שומר אותו במצב שיא. עדיף למנוע מאשר לרפא. אז, אם אתה מתחיל עכשיו הטיפולים שלך, הפנים שלך ישמרו נעורים 10 שנים או יותר בהמשך הדרך שלה.
